Το project «Ποιότητα Ζωής» δεν είναι καινούριο. Μέσα από την άσκηση και διδασκαλία πολεμικών τεχνών, την εφαρμογή καλών συνηθειών, τη μελέτη του εαυτού μου και των γύρω μου, καθώς και την έρευνα γνωστικών αντικειμένων που θεωρώ ενδιαφέροντα, οδηγήθηκα στο παρόν συλλογικό project. Μαθητές, εκπαιδευόμενοι, συνεργάτες, φίλοι και η οικογένειά μου έχουν συμβάλει, με κάποιο τρόπο, για την υλοποίηση του.

Αν με ρωτήσετε, αν έχω πετύχει την ποιότητα ζωής που επιθυμώ, θα σας πω ότι «το δουλεύω». Και τούτο γιατί η ποιότητα ζωής είναι δυναμική διαδικασία, είναι μονοπάτι να περπατήσεις, είναι τρόπος να ζεις. Αυτό που κάνω είναι να περπατώ το μονοπάτι. Δεν είμαι απλός παρατηρητής, ούτε θεωρητικός. Δανείζομαι την φράση από την ταινία Matrix, «άλλο να ξέρεις το μονοπάτι κι άλλο να το περπατάς».

Για να περπατήσω το μονοπάτι έχω διαλέξει τον προσωπικό μου σάκο, με τα απαραίτητα εφόδια και εργαλεία. Η Εκπαίδευση Ενηλίκων και η Δια Βίου Μάθηση, ο έντεχνος δρόμος των Παραδοσιακών Πολεμικών Τεχνών, το Coaching, οι αρχές μου, το προσωπικό παράδειγμα, η καθημερινή άσκηση και μελέτη, η φροντίδα των ανθρώπων, η επαφή με τη φύση, αποτελούν βασικά κομμάτια της προσωπικής μου εργαλειοθήκης.

Ο καθένας έχει τον προσωπικό του σάκο. Μέσα μπορεί να βρει όλα εκείνα που χρειάζεται, καθώς και πολλά τα οποία αποτελούν περιττό βάρος. Για να τα ανακαλύψεις χρειάζεται να τον ανοίξεις και να δεις τι χρειάζεσαι πραγματικά. Τι να συμπληρώσεις, τι μπορείς να αξιοποιήσεις και τι να αφήσεις. Δυνατά στοιχεία του χαρακτήρα σου, στοιχεία προς βελτίωση, τυπικά και ουσιαστικά προσόντα, φίλους και σχέσεις, εμπειρίες, πεποιθήσεις, γνώσεις και δεξιότητες. Κι όλα αυτά για να περπατήσεις το μονοπάτι αναζητώντας την ουσία, αποφεύγοντας όσα σε μπερδεύουν, σε εμποδίζουν ή είναι ανεπιθύμητα.

              Με αγάπη

    Θανάσης Παπαναστασίου